夏季天氣炎熱艾灸會(huì)上火嗎？注意事項(xiàng)有哪些？下面請(qǐng)看艾草設(shè)備廠家為您詳細(xì)介紹：

1.艾灸時(shí)不可以過(guò)飽或過(guò)饑，心情平靜舒緩，大喜大怒大悲均不可艾灸。及度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)定等忌灸，無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

2.防止暈灸：暈灸不常見(jiàn)，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。

3.艾灸時(shí)要專(zhuān)心致志，耐心堅(jiān)持。施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，中醫(yī)上稱(chēng)之為守神，才能達(dá)到效果。對(duì)于養(yǎng)生保健，則要長(zhǎng)期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

4.艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后汗孔打開(kāi)，易于受寒涼?？啥嗪葴亻_(kāi)水，不可以喝冷水?？缮允滦菹?，不可勞累。

5.灸后，艾灸后常常有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪相爭(zhēng)的正常現(xiàn)象。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累積了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪機(jī)會(huì)逐漸地被趕出體外了。

6.艾灸期間，飲食要清淡，保持心情愉悅?？啥嗟綉?hù)外運(yùn)動(dòng)或散步。

以上是來(lái)自艾草設(shè)備廠家?guī)?lái)的分享，關(guān)注我們帶您了解更多內(nèi)容！