冬季氣溫寒冷，因?yàn)槲覀兞?xí)慣將家中的門窗關(guān)閉;不過這樣會(huì)造成室內(nèi)空氣不流通，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。大家可通過熏艾條等方法進(jìn)行室內(nèi)殺菌消毒，那么我們?cè)撛趺从冒瑮l熏房間呢？接下來小編就簡(jiǎn)單的給大家介紹一下房間熏艾條的正確方法是什么。

用艾熏房間有一定的好處，比如可以使人體疏通經(jīng)絡(luò)、治療寒癥，對(duì)于房間可以起到消毒殺菌的作用，有防治蚊蟲的作用。用艾條熏房間的時(shí)候，一定要把門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí)，這樣才能充分發(fā)揮艾煙的功效，另外房間里還不能放易燃物品，以免燃燒時(shí)發(fā)生火災(zāi)，點(diǎn)燃艾條后要保證熏至一小時(shí)左右，等到艾條火熄滅后在緊閉房間半小時(shí)，再開窗通風(fēng)。艾條在點(diǎn)燃后會(huì)產(chǎn)生大量的揮發(fā)油和煙霧，容易導(dǎo)致人體皮膚黏膜變化，情況嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，還可能引起神經(jīng)興奮，從而引起失眠，會(huì)在一定程度上影響人的身體健康， 建議艾條在熏房間的時(shí)候人不要在房間中。 還有就是我們對(duì)于房間多大我們用的艾條量也是不一樣的，一般20平方我們只需要點(diǎn)燃一段艾條就足夠了，不需要太多，點(diǎn)多了反而浪費(fèi)資源。一般艾條使用的頻次就是3天熏一次即可，熏完之后打掃多余的煙灰，因剛?cè)紵^，人員盡量不要進(jìn)房間，防止引起火災(zāi)。

艾條熏房間有預(yù)防感冒等呼吸系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生作用。用艾制成的各種各樣艾灸貼、艾柱等行溫針灸可通調(diào)血?dú)?、透達(dá)經(jīng)脈，醫(yī)治各種各樣寒骨關(guān)節(jié)病。俗話說得好“家居必 備艾，男女老少無疾病”，表明艾對(duì)維護(hù)保養(yǎng)身心健康大有益處。

冬天寒風(fēng)習(xí)習(xí)，窗門閉緊，空氣對(duì)流少，是多種多樣上呼吸系統(tǒng)疾病的多見于季節(jié)，而常見艾蒸熏住宅，可合理預(yù)防感冒等呼吸系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生，維護(hù)保養(yǎng)身體健康。