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艾草對我們來說并不陌生,每至端午節(jié)之際,人們總是將艾草置于家中以“避邪”,干枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢,產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿,性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕,溫經(jīng)止血。以下艾草提絨機(jī)廠家小編介紹4種艾葉美食,可以常吃
艾葉肉丸子。
把豬肉和新鮮艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻,然后用常法加工成肉圓或肉餅?;蛑蟆⒒蚣?、或蒸,均可。功效:暖胃安神。
艾葉煮雞蛋
艾葉、雞蛋洗凈后一同放入鍋中,中火煮30分鐘即可。艾葉煮雞蛋風(fēng)味獨(dú)特,還含有大量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有益于促進(jìn)人體內(nèi)濕氣和寒氣排出,避免出現(xiàn)手足冰涼、四肢無力的現(xiàn)象。
艾草燉雞湯
原料:鹽適量 新鮮雞肉半只 新鮮嫩艾葉兩把 米酒適量 姜適量 油少量。先擇菜,取嫩葉洗凈。菜桿老的不要。所有食材洗凈切好(不銹鋼碗里是米酒)。少量油,把姜片和雞肉稍微炒一下(不用炒熟),加入米酒煮開。米酒煮開后加水,持續(xù)大火煮開,不要蓋鍋蓋。湯煮沸后加入艾葉調(diào)至中火繼續(xù)煮30分鐘,不要蓋鍋蓋。加鹽出鍋。
艾葉烙餅
艾葉洗凈后氽燙一下,和生姜一起用料理機(jī)打碎,倒入面粉中,加鹽,攪打成均勻的艾葉面糊。煎鍋燒熱放油,倒入艾葉面糊均勻鋪開。煎至微黃,翻轉(zhuǎn)另外一面繼續(xù)煎至微黃即可??梢詼亟?jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)、溫胃,艾葉的自然清香與烙餅完 美結(jié)合。